Si vous souhaitez par dessus tout avoir une fille, il est indispensable de mettre toutes les chances de votre côté. Pour ce faire, il est capital que vous fassiez attention à votre alimentation, quand vous allez concevoir votre enfant. En effet, il faut savoir qu’en fonction de cela, vous aurez plus de probabilités d’avoir une fille. Pour savoir ce que vous pouvez manger ou non, vous pouvez continuer votre lecture. On vous donne de précieux conseils pour concevoir une fille.
Régime alimentaire pour favoriser la conception d’une fille
Depuis longtemps, vous avez envie d’avoir une fille mais pour l’instant, vous n’avez que des garçons. Si vous êtes dans cette situation, il faut savoir que certains éléments de votre vie quotidienne peuvent avoir un impact sur le sexe de votre enfant. Si vous avez tendance à manger salé, et que vous êtes un véritable adepte de la charcuterie, il est possible que vous ayez plus facilement un garçon. Dans notre article, vous allez découvrir les aliments qui sont conseillés pour avoir une fille et ceux au contraire que vous devez à tout prix mettre de côté. Pour que cela puisse marcher et que cela ait un impact sur votre corps, pensez à adopter ce régime plusieurs mois avant la conception.
Zoom sur les aliments à privilégier
En règle générale, il faut savoir que vous devez avoir une alimentation riche en calcium et en magnésium et pauvre en sodium et potassium. Ainsi, vous devez à tout prix vous tourner vers des aliments qui en contiennent. Vous pouvez ainsi consommer des laitages comme des yaourts, des fromages, du lait mais pas seulement. Il peut être intéressant de consommer de l’eau riche en magnésium et en calcium pour vous donner toutes les chances d’avoir une fille.
Pour obtenir les apports dont vous avez besoin, il peut être intéressant de consommer du poisson frais, des céréales, mais aussi la plupart des fruits et légumes. Ainsi, vous pouvez vous tourner vers les poires, les fraises, les framboises, ou encore les jus de fruit. En plus de cela, vous pouvez consommer du chocolat noir riche en magnésium ou encore des fruits secs comme les amandes ou les noix.
En plus de suivre ces conseils, vous devez à tout prix faire attention à votre hygiène de vie. En effet, il est indispensable d’être reposé pour que l’ensemble des minéraux et vitamines soit assimilé par votre organisme. D’ailleurs, pour plus de détails sur les aliments à privilégier, rendez-vous sur ce site sans plus attendre.
Ce que vous devez éviter
Si vous souhaitez avoir une fille, vous avez tout intérêt à laisser de côté certains aliments ou boissons que vous prenez habituellement. Ainsi, il est préférable de ne pas boire de thé, de café, de boissons énergisantes ou encore d’eau gazeuse. En plus de cela, il est important de limiter la prise de sel, qui peut être présent dans certains plats, la charcuterie et tant d’autres choses. Évitez aussi les viandes fumées.
